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	<title> &#187; tabaco</title>
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		<title>Dejar de fumar .. Puntos a favor</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 20:55:27 +0000</pubDate>
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<p><strong>A las 8 horas</strong> el nivel de monóxido de carbono en la sangre vuelve a su estado normal y el aliento de fumador comienza a desaparecer .</p>
<p><strong>A los 3 días</strong> las posibilidades de tener un ataque al corazón disminuyen, la capacidad para reconocer olores y sabores aumenta vertiginosamente y el aliento continuará mejorando .</p>
<p><strong>A los 2 meses</strong> mejorará la circulación. Los pulmones estarán más limpios y se reducirá la posibilidad de infección o cáncer. La tos de fumador comenzará a desaparecer y la fatiga se reducirá al hacer ejercicio .</p>
<p><strong>Al año</strong> las posibilidades de sufrir un ataque al corazón o padecer cáncer de pulmón se reducen a la mitad.</p>
<p><strong>A los 10 años</strong> la posibilidad de sufrir un ataque al corazón o un infarto es la misma que la de una persona que nunca haya fumado . Dejando de fumar antes de cumplir los 30 años se erradica por completo los efectos que pueda tener el tabaco sobre la salud en la vejez .<br />
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<p>
Un centenario ! Hay que ver lo bien que me siento con mis 100 años ; fiesta , tarta , me cantan el Happy Birhtday , que celebracion , que&#8230;</p>
</p></div>
</li>
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		<title>Fumar mata &#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 23:37:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Fumar mata . Y no es un cuento publicitario , ni la chorrada de turno de los medicos . Fumar cigarrillos causa un 87 por ciento de muertes por cáncer de pulmón y es responsable de la mayoría de los cánceres de laringe, de boca, esófago y vejiga . El humo de segunda mano es [...]
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<p><span style="color: #888888;">Fumar mata</span> . Y no es un cuento publicitario , ni la chorrada de turno de los medicos .</p>
<ul>
<li>Fumar cigarrillos causa un 87 por ciento de muertes por cáncer de pulmón y es responsable de la mayoría de los cánceres de laringe, de boca, esófago y vejiga .</li>
<li>El humo de segunda mano es responsable cada año de unas 3.000 muertes por cáncer de pulmón entre quienes no fuman .</li>
<li>El humo del tabaco contiene miles de compuestos químicos, incluso más de 60 sustancias que se sabe causan cáncer .</li>
<li>El riesgo de desarrollar cánceres relacionados con fumar, así como enfermedades no cancerosas, aumenta con la exposición total que se haya tenido en la vida al humo del cigarrillo .</li>
<li>Quienes fuman pueden disminuir su riesgo de desarrollar cáncer al dejar de fumar .</li>
</ul>
<p>Dejar de fumar .. <br />
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<p>A los 20 minutos de dejar de fumar la presión sanguínea, el pulso y la temperatura corporal vuelven a ser normales .</p>
<p>A las 8 horas el nivel&#8230;</p>
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</li>
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